A bulgur, más néven búzatörek egészséges, rostban gazdag élelmiszer. Nagy előnye még, hogy gyorsan elkészül. Hasonlóan kell vele bánni, mint a rizzsel. Szinte mindenhol kapható már, főként nagy áruházakban. Kollégisták számára kifejezetten előnyös! Miért? Gyors, egészséges, könnyű…